大家都知道，生命在于运动，参加体育锻练可以增强体质，促进发育，从小开始运动，学一项自己喜欢的体育项目，对自己的身心发育更是益处多多。乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触碰撞的体育项目更有安全性，适合于身心没有发育成熟的少年儿童。打乒乓球能全面锻炼人体的各个系统，使人体的神经系统，视觉系统，肌肉骨髂系统，心血管系统，呼吸系统、消化系统等得到全面锻炼，从而促进少儿的身体发育，乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神，培养两人的默契感和集体荣誉感。可以改变孩子自私，任性，软弱，内向，怕苦所截然不同的两种性格类型和心理状态。乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时，也能培养球员的勇敢、顽强、机智、果断，抗挫折等方面的良好心理品质。

　　同时，打乒乓球还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方。庐阳区青少年校外活动中心的游戏楼305室的乒乓球机器人，每天都吸引着很多学生来参加乒乓大战。学生们在打球过程中，活跃拼搏，直拍、横拍、扣球、旋转球、弧线球等技术，在选手的手中任意发挥，让人眼花缭乱。而抢攻、正手对攻、底线对拉等一个个精彩厮杀，不时点着着观众的激情，热血在这里欢腾。

　   生命在于运动，更高，更远，更强。活力四射，爆发。挑战极限，意志，品行，自身素质。生命的本源就在活动，增强体质，健康向上，积极努力，挑战人的意志力和爆发力。只有这样，生活才会迸发巨大激情和魅力，更加精彩，完美，体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神。

撰稿、摄影：钟书凯    

审稿：张时良