8月4日上午，颍东区青少年活动中心第九期家教公益大讲堂在二楼报告厅如期举行，本期主题：爱护眼睛，从现在做起。特邀国家高级视光师、爱尔集团副主任检眼师、爱尔集团安徽大区皖北视光学技术副总监、阜阳七院爱尔眼科医院视光学组主任陆可可主讲，近百名家长聆听讲座。

    陆主任说：“眼球的构造，就像一架照相机，可以自动调节焦距，但如果不注意用眼卫生，长时间疲劳用眼，就可能产生近视。”并让大家掌握了科学用眼的方法：不在光线不好的环境下看书写字、近距离用眼不能超过40分钟、远离对眼睛有剌激性的电子产品（电视、电脑、智能手机等）。还正确掌握学习姿势的“三个一”原则，一寸、一尺、一拳。就是手离笔尖约一寸（3厘米），眼离书本约一尺（33厘米），胸离书桌一拳。重点讲述了近视眼的成因和高度近视的危害及对孩子未来产生的影响，对于一些假性近视的孩子如何恢复，陆主任建议的最好治疗方法是“多增加户外活动，培养一项体育爱好，减少高糖饮食，适度控制近距离用眼。”针对一些已经近视的孩子，尽快的科学配镜，除到正规专业眼科医院常规散瞳验光外，还应增加其他功能性检查，用来鉴别假性近视，以保护视力。他还介绍了爱尔眼科的“智能云夹””，用来规范孩子用眼习惯。

    此次活动的开展，提高了家长对预防孩子近视重视程度，树立保护眼睛的正确观点和意识，让我们共同监督、共同促进，让孩子养成良好的用眼习惯，还孩子一双明亮清澈的眼睛。