10月13日，第三期“父母加油站”公益课堂在青少年宫如期开讲。本期公益课堂的主题是“如何培养孩子情绪管理能力”，尚明燕老师以“情绪是最好的礼物、情绪是可以管理的、运用两大技巧做情绪的主人”为授课内容，通过案例讲解培养孩子情绪管理的重要性，并为家长传授如何正确引导孩子管理情绪。

情绪是可以调节的，情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态，每一种情绪都是有作用的。当孩子有不良情绪时，父母可通过接纳、分享、肯定、策划四个步骤帮助孩子梳理不良情绪，正确有效的引导孩子管理情绪。